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[QUOTE="hibou13, post: 88185, member: 23709"] Bonjour Dans un post précédant tu disais travailler "globalement" tout les aspects de ta vie (en gros). Prudence te conseillait de continuer si cela te convenait et elle avait raison. Aujourd'hui, tu as cette impression de ne pas avancer, peut être que finalement cette méthode ne te conviens pas vraiment. Comme je suis de ceux qui préfère les petits pas au "laisser faire" qui peut décourager, Je te fait une petite proposition alternative. Interroge toi sur les choses en toi que tu veux changer. Elles sont surement de natures différentes (confiance, patience, relax, stress, communication, mémoire etc.) et/ou concernent des situations différentes (famille, travail, loisirs....) Note cela sur un papier et essaye d'être un peu précis (décortique un peu), genre : Confiance : dans qu'elle situation, pourquoi... qu'est ce que je dois changer? Famille : qui, à quel moment, pourquoi... qu'est ce que je dois changer? Et puis, tu puises dans cette liste et travail au fur et a mesure des choses un peu plus précise et une par une dans tes séances. [/QUOTE]
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