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Le café de l'hypnose
livre: Comprendre et pratiquer les Techniques d’Optimisation du Potentiel de Edith Perreault-Pierre
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[QUOTE="Darlone, post: 104368, member: 34098"] En étant guidés des stagiaires augmentent leurs performances sur un exercice élémentaire en quelques minutes (enfin cela dépend aussi des stagiaires pas tous...). Selon ce que l'on souhaite accomplir cela peut être beaucoup plus long effectivement... C'est plus facile d'appliquer cette technique à une discipline, un geste que l'on maitrise parfaitement. L'idée sous-jacente est que l'inconscient ne faisant pas de différence entre réalité et imagination (visualisation), s'il visualise le geste parfait il met toutes les capacités de la personne pour le reproduire de la manière la plus proche possible de celle visualisée (ce qui enlève du stress, de la peur, rajoute de la confiance et donc augmente les performances) mais il n'en demeure pas moins que comme disait pas grand mère "d'un âne on ne fera jamais un cheval de course", on progresse par rapport à son niveau de base. Cela s'applique aussi pour la réussite d'un entretien par exemple. [/QUOTE]
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