Vidéo
MP3
Livre & Script
Hypno-Challenge
Espace Pro
Carte des Hypnothérapeutes
La plus grande communauté dédiée à l'hypnose
Accueil
Forums
Blog
Ressources
Événements
Connexion
S'inscrire
En ce moment
Rechercher
Rechercher
Rechercher dans les titres uniquement
Par:
Menu
Connexion
S'inscrire
Installer l'application
Installer
Accueil
Forums
Vie du Forum
Le café de l'hypnose
Lutter contre l’instinct?
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="dide70, post: 111168, member: 30957"] Il y a beaucoup d'exercices faciles à mettre en œuvre pour les gérer, et je sais de quoi je parle car j'étais méga anxieux étant jeune... Je ne suis pas un cador pour moi même en auto hypnose, thérapie avec un pro pour l'anxiété n'a pas marchés mais ça oui... pleine conscience je pratique pas trop mais suis sur que ça vaudrait le coup sinon : cohérence cardiaque, respiration sous toutes ses formes mais privilégier l'abdominal etc... sport... [/QUOTE]
Vérification
Entrez le mot: « hypnose » ci-dessous (filtre antispam)
Répondre
Accueil
Forums
Vie du Forum
Le café de l'hypnose
Lutter contre l’instinct?
>> Vous aimez cette page ? Inscivez-vous pour participer
Haut