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Lutter contre l’instinct?
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[QUOTE="Thierry88, post: 111734, member: 31077"] Elle m’a demandé de me voir sur un écran de cinéma avant ma 1ère crise d’angoisse. J’étais aussi dans la salle de cinéma et projectionniste. Le projectionniste allait ensuite se promener dans le cinéma et ne revenait que lorsque la crise était terminée. Je redevenais ensuite le spectateur et me voyait bien à l’ecran. Ensuite je devais m'imaginer dans des situations habituellement propices aux crises d’angoisse, elle me demandait comment je me sentais (je me sentais bien). Ensuite sortie de transe et selon elle le résultat devait être au rdv. Mon problème à ses yeux est très simple à régler, les crises d’angoisse se traitent bien. [/QUOTE]
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