Vidéo
MP3
Livre & Script
Hypno-Challenge
Espace Pro
Carte des Hypnothérapeutes
La plus grande communauté dédiée à l'hypnose
Accueil
Forums
Blog
Ressources
Événements
Connexion
S'inscrire
En ce moment
Rechercher
Rechercher
Rechercher dans les titres uniquement
Par:
Menu
Connexion
S'inscrire
Installer l'application
Installer
Accueil
Forums
Vie du Forum
Le café de l'hypnose
Lutter contre l’instinct?
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="surderien, post: 111737, member: 7537"] Il anticipe les problèmes Il anticipe sa réaction émotionnelle excessive en se remémorant, dés le début de la situation potentiellement stressante où il se sentirait dépassé, où ses capacités seraient dépassées, des situations antérieures où le même risque de ressenti aurait pû survenir mais où il a parfaitement assuré Au théâtre avec son épouse, ils anticipent dés l’alerte de l’intervention et organisent leur sortie du théâtre, si elle souhaite rester ou s’il la dépose à la maison en passant. Ils anticipent calmement, tranquillement, parfaitement, efficacement, tout en étant en début de situation d’extreme urgence Et ils assurent, à force de préparations, de simulations et de répétitions à froid ou à chaud. C’est le principe de la gestion du stress de ne pas laisser de place à l’angoisse et à la panique en applicant et en réappliquant une procédure anticipée, adaptable et évolutive. Il n’y a plus de place à l’angoisse quand on est dans l’action et qu’on l’a anticipée. A l’inverse certains anticipent leur peur, leur angoisse et elle est déjà là, quoiqu’il arrive. C’est la loi d’attraction Apprendre à attirer le positif en développant ses capacités positives De la même façon, visualise toi en situation de réussite sur ton écran de projection, comme le pompier est filmé en vrai et qu’on lui montre la séquence où il a parfaitement assuré... Même sur un faux feu en manœuvre, en simulation Il revivra la même efficacité lors du prochain feu ce qui désintégrera toute peur, angoisse, panique. 🔥 [/QUOTE]
Vérification
Entrez le mot: « hypnose » ci-dessous (filtre antispam)
Répondre
Accueil
Forums
Vie du Forum
Le café de l'hypnose
Lutter contre l’instinct?
>> Vous aimez cette page ? Inscivez-vous pour participer
Haut