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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Hypnothérapie
Ma définition de l'hypnose
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[QUOTE="Métaphore, post: 13933"] [color=#0040FF]Ma définition de l'hypnose d'une façon simplifiée : Déjà y-a t-il des praticiens hypnothérapeutes sur ce forum ? car parfois ce que je lis me fait un peu peur, car étant en 1ère année d'hypnothérapie, j'ai l'impression que beaucoup apportent des commentaires sur ce qu'ils on lu ou vu, mais n'ont jamais suivi de formation réelle du moins je l'espère... L'hypnothérapie est équivalent à une pscyhothérapie. Les personnes amenées à consulter sont des personnes ayant tout essayé sur le plan médical, pour ceux qui n'on rien sur le plan organique, et qui souffrent toujous des mêmes maux, l'hypnothérapie peut être intéressante. Cela se pratique sous relaxation plus ou moins profonde. J'insiste sur le fait que la personne qui s'engage vers l'hypnothérapie soit fortement motivée, car il ne s'agit pas d'une expérience mentale, ou supranaturelle, ou qui veulent ressentir des sensations, ils seront fortement déçus, car le but est seulement d'amener le patient à un état de conscience modifié par la relaxation c'est à dire un lâcher prise, c'est tout, rien d'extraordinaire, mais en même temps peu de gens arrivent à lâcher prise, et sont toujours parasités par des pensées qui viennent polluer leur mental et au final leur oganisme, (la colère, la peur, le jugement d'autrui, etc, etc) toutes ces pensées négatives entrave votre liberté et causes différents maux souvent psychosomatiques au début... Donc il faut que la personne soit très motivée pour travailler sur son mal être en faisant confiance au thérapeute qui doit expliquer à son patient que lui seul (le patient) peut donner l'accès à son inconscient et de permettre au thérapeute d'effectuer les suggestions thérapeutiques adéquates Pendant tout le long d'une séance le patient est totalement conscient de ce qu'il se passe mais reste dans cet état de relaxation (lâcher prise) afin d'effectuer les modifications de retructuration cognitives. Au cours d'une séance, le patient n'est pas forcément prêt à ouvrir la boite de Pandorre qu'on pratique en hypno-analyse, donc à ce moment là, il faut renforcer l'état du moi, mais tout cela se fait par naturellement par le thérapeute qui doit suivre son patient dans ses réactions. Mais en aucun cas, on atteint le Nirvana, ou je ne sais quoi, et nous restons toujours totalement conscient, il se peut que certaines pesonnes somnambules très facilement hypnotisables rentrent une hypnose profonde et n'ont qu'un vague souvenir de leurs séances. Les personnes très agités sont difficilement hypnotisables, et cette technique n'est pas conseillé pour les personnes psychotiques. Voilà un résumé rapide de ce que j'ai appris depuis le début de l'année d'hypnose intégrative (non Ericksonienne) beaucoup plus structurée. Je rajouterais qu'il ne faut pas être un scientifique, ni avoir fait d'études de psychologie universitaires pour comprendre le mécanisme de l'hypnose, il faut avoir un bon sens d'analyse, beaucoup d'humilité, et chercher à se connaître soi même avant de soigner l'autre. Ayant déjà une approche depuis de longues années sur l'analye du rêve, je me sens donc en phase avec cette thérapie. Une denière chose tout bon thérapeute doit d'abord passer par une connaissance de soi quelque soit l'analyse pratiquée. J'espère que ce post sera utile à tous ceux qui se posent des questions sur l'hypnose. Moi même étant toujous en recherche du mieux être. [/color] [/QUOTE]
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