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[QUOTE="Prudence, post: 92029, member: 20929"] Bonjour et bienvenue. N'hésite pas à pratiquer sur toi d'abord: soit avec l'aide d'un hypno soit en auto-hypnose (mais c'est plus facile de faire de l'uto-hypnose quand un hypno nous a appris). Je pense que pour l'hypnose il est important de faire l'expérience, les expériences, en dehors et en plus de connaissances théoriques, de vivre la transe ;) [/QUOTE]
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