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Hypnothérapie
métaphore pour arrêter de fumer
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[QUOTE="dbuffault, post: 62907, member: 22315"] Je suis allé voir votre article Jurgen. Merci pour votre article, c'est toujours intéressant de voir comment les autres travaillent et ça permet d'enrichir sa propre pratique. Moi aussi j'inclue les aspects négatifs de la cigarette mais sous forme de métaphore. Je leur dit qu'à un moment donné, c'est comme s'ils réalisaient enfin le vrai visage de la cigarette. Ils réalisent qu'à chaque fois qu'ils fumaient (j'en parle au passé) une cigarette, c'est comme s'ils aspiraient la fumée d'usines de produits chimiques, qui pénétrait dans leur bouche, tapissait l'intérieur de leur bouche, leurs joues et leurs dents, rentrait dans l’œsophage qu'elle recouvrait de tous ces produits chimiques comme la suie dans le conduit d'une cheminée, jusqu'à atteindre les poumons qui se contractent sous l'agression. Mais les produits chimiques finissent par se propager dans le sang telle une marée noire, partout dans le corps jusqu'au cerveau. Et vous réalisez que pour une raison inexpliquée, vous n'aviez pas pleinement conscience de cela jusqu'à maintenant. Effectivement à ce moment là, ils ont en général une expression dégoutée. En tout cas je vous pique l'idée du bocal rempli de fumeur, comme dans les aéroports, je trouve qu'elle est excellente :D . Pour l'arrêt du tabac avec l'hypnose une ou deux séances suffisent en général, en tout cas c'est ma croyance. Il est vrai cependant que certaines personnes se sentent plus rassurées si on les accompagne un peu plus dans leur sevrage tabagique. [/QUOTE]
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