Vidéo
MP3
Livre & Script
Hypno-Challenge
Espace Pro
Carte des Hypnothérapeutes
La plus grande communauté dédiée à l'hypnose
Accueil
Forums
Blog
Ressources
Événements
Connexion
S'inscrire
En ce moment
Rechercher
Rechercher
Rechercher dans les titres uniquement
Par:
Menu
Connexion
S'inscrire
Installer l'application
Installer
Accueil
Forums
Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
Micro sieste
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="surderien, post: 77427, member: 7537"] Microsieste / réveil programmé c'est de la programmation mentale de base qui peut se faire par suggestion directe : tu définis le programme par écrit pour que ton mental le fixe, ou par suggestion hypnotique plus complexe par auto hypnose ou hétéro hypose par psycho-idéation, le principe est le même Tu définis les conditions que tu souhaites pour la réalisation de cette sieste, le résultat relaxant ou revivifiant que tu en attends, (bonne humeur ? meilleure receptivité ? pleine forme...pour quoi faire... et donc le sorti de sieste que tu en attends... (pour l'induire rapidement tu peux utiliser la technique du lit merveilleux ou du fauteuil magique ) Pour en sortir au moment souhaité tu peux choisir de rester conscient de sa durée : un sablier du temps prévu, la voix d'une douce jeune fille ou de la personne de ton choix qui te propose de continuer dans le temps présent et de te servir de repère de fin et de continuité... Tout est possible, tout est imaginable, il suffit de bien poser tes souhaits. :cool: [/QUOTE]
Vérification
Entrez le mot: « hypnose » ci-dessous (filtre antispam)
Répondre
Accueil
Forums
Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
Micro sieste
>> Vous aimez cette page ? Inscivez-vous pour participer
Haut