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[QUOTE="jeangeneve, post: 77503, member: 15730"] dormir, je suis sur que vous savez. d'ailleurs il est probable que si on sait pas on meure rapidement. de nos jours les gardes temps sont fiables, et vous pouvez certainement intuitivement découvrir comment on peut utiliser un réveil. reste donc a faire; au calme réglage du réveil, relaxation, réveil ! à faire deux fois de suite pour aider. vous faîte cela régulièrement ! pour ensuite rapidement découvrir que vous aller vous réveiller 1 minute avant le réveil... vous pouvez vous aider avec votre imaginaire, comme par exemple... en explorant à quel point votre lit est confortable ..... [/QUOTE]
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