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[QUOTE="amrita, post: 59984, member: 18527"] Je ne sais pas si on parle de la même chose, c'est comme la fixation d'un point sauf que là c'est le bout de mon index, que je rapproche doucement du front, (entre les sourcils), et lorsque mon doigt touche le front ils ferment les yeux et je leur dis d'imaginer qu'ils voient mon doigt à travers leur front puis je fais glisser mon doigt vers le haut et je demande de continuer à imaginer etc.... [/QUOTE]
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