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Message: [QUOTE="dide70, post: 103279, member: 30957"] Nossolar, Pour ma part je n'ai aucun doute sur les bienfaits de cette technique, le scan corporel est un excellant plus la seule chose qui ne va pas chez moi est une pratique épisodique. comme pour l'auto hypnose il est normal au début que les pensées prennent de la place à ne pas savoir quoi en faire, mais ça passe. Pour mon cas personnel, même avec peu de pratique je ressens la différence. L'assistance d'un thérapeute à aussi ses limites il ne peut toujours être à disposition pour alléger ses bobos du moment, ce contrôle là passe avant tout par un travaille personnel, d'ailleurs si tu pratiques l'auto hypnose tu devrais avoir dépassé ça depuis longtemps. Travail ça correctement pendant une semaine et revient avec ton avis, après une seule séance ce n'est pas très sérieux. [/QUOTE]