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[QUOTE="Couchetard22, post: 22024, member: 12360"] Ce qui semble relier l'hypnose et la méditation, ce sont ces fameux EMC et les ondes cérébrales auquelles on attribue bien vite des significations... Et comme en plus, personne n'est capable de dire précisément quelle est la référence "état de conscience" normale..., çà devient un fourre-tout gênant. Ce que j'ai cru comprendre, mais tout le monde s'accordera ici pour dire que ce n'est qu'une croyance :wink: , Les objectifs et les méthodes diffèrent radicalement. En hypnose thérapeutique ou en coaching, il y a intervention d'un hypno qui enclenche une action de l'IC, la plupart du temps par des suggestions indirectes. Il y a intention d'action, certe ouverte et écologique pour le patient, mais passant par l'intellect, le langage, etc... En méditation, on est amener peu à peu à réaliser qu'il n'y a rien à construire, en fait on ne "fait" pas de la méditation, et surtout pas avec l'intellect, que l'on peut lâcher nos références sans inquiétude puisque le langage et notre mémoire seront toujours là qu'en on en aura besoin, afin de découvrir qu'existe aussi en nous un immense pan de notre être qui est (donc pas à construire), et qu'il est intéressant d'intégrer le tout pour être enfin complet, vivant. Cette prise de conscience est qualifiée d'illumination, quand on la vie, tout notre être se restructure en fonction de cette prise de conscience. Je ne sais pas si j'ai été assez clair, çà vous parle? voyez vous ou je veux en venir, sentez-vous mon propos :wink: VAKOG [/QUOTE]
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