Vidéo
MP3
Livre & Script
Hypno-Challenge
Espace Pro
Carte des Hypnothérapeutes
La plus grande communauté dédiée à l'hypnose
Accueil
Forums
Blog
Ressources
Événements
Connexion
S'inscrire
En ce moment
Rechercher
Rechercher
Rechercher dans les titres uniquement
Par:
Menu
Connexion
S'inscrire
Installer l'application
Installer
Accueil
Forums
Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
Novice en auto-hypnose : soulager ses angoisses
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="dide70, post: 117846, member: 30957"] pour les ruminations il n'y a pas de solution via le mental, il faut s'en décrocher pour ça la seule solution est de passer par les sensoriel... On se branche sur le sensoriel avec via des exercices de pleine conscience.. Observer, accueillir, mobiliser tous ses sens avec se qui se passe autour... Le mantra m'interpelle dans le sens où le mental est vite calme, je l'observe vraiment quand je prends le temps d'une petite pratique...Le mantra ho ponopono est pas mal par exemple... [/QUOTE]
Vérification
Entrez le mot: « hypnose » ci-dessous (filtre antispam)
Répondre
Accueil
Forums
Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
Novice en auto-hypnose : soulager ses angoisses
>> Vous aimez cette page ? Inscivez-vous pour participer
Haut