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Le café de l'hypnose
onychophagie quel technique ?
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[QUOTE="Ivan Schmitt, post: 65032, member: 20208"] Ou peut-être travailler sur le stress sous jacent ? Tout dépend effectivement de la raison pour laquelle on se ronge les ongles, non ? S'il s'agit d'un trauma, peut-être qu'il faudra liquider le trauma. S'il s'agit d'un manque de confiance en soi qui génère de l'anxiété, peut-être qu'il s'agit de travailler sur la confiance en soi... Et si l'agressivité est retenue et que cela semble être la cause, peut-être qu'il s'agit d'apprendre à s'affirmer sans agresser.... Effectivement, il y a surement autre chose à faire de son stress, que de se ronger les ongles. [/QUOTE]
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