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Message: [QUOTE="Ivan Schmitt, post: 62007, member: 20208"] Et d'abord est-ce bien utile de péter un plomb ? Je peux donner un exemple intéressant dans la thérapie des dépressions : ayant constaté qu'un déprimé qui pleure renforce sa sensation de dépression, et, comme je pense aussi qu'il faut éviter de réprimer les pleurs, je propose souvent un compromis : "apprenez à pleurer utilement" ! C'est bizarre à le dire comme ça, mais ça me semble vrai pour beaucoup d'émotions ! C'est bien de se mettre en colère, par exemple ! Mais si c'est contre le patron, la colère si elle est récurrente, fréquente, risque de nuire... à un point que tout le monde peut imaginer ! [/QUOTE]