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[QUOTE="Anonymous, post: 71170"] Kamou, Désolée, je n'ai pas beaucoup de temps pour vous répondre dans le détail, néanmoins je partage totalement les messages de Prudence. Les pensées dysfonctionelles sont le piège des individus. Concernant le passé, on ne peut pas changer la donne, ex: un enfant abandonné ou maltraité, ... mais on peut travailler sur ses croyances négatives laissées par le ou les traumas. Si nous sommes souvent blessés par les paroles des autres ou mal a l'aise, c'est qu'il y a résonnance émotionnelle avec votre passé. Prudence, avez vous travaillé en formation sur la pensée dysfonctionnelle ? L'avez vous essayé sur vous même, c'est vraiment constructif. Toutefois on ne travaille la dessus en thérapie une fois les traumas nettoyés, sinon impossible... [/QUOTE]
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