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[QUOTE="Prudence, post: 71492, member: 20929"] Tu as moyen de développer ces moments et ces sensations où tu es seule avec toi même, sans regard extérieur, ni même le tien, juste faire prendre plus de place à ces moments où tu te sens vraiment bien et essayer de retrouver ces sensations en plus en dehors de ces moments? Y penser, t'en rappeler, te souvenir de ce que tu sens sur ta peau quand tu es dans l'eau, ce que tu vois, la lumière si particulière quand on est sous l'eau, la sensation d’apesanteur, le bien être que tu y trouve, les sons étouffés, peut être le goût du sel sur tes lèvres... et faire revenir à toi, à ta conscience, à ton corps ce bien être. [/QUOTE]
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