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[QUOTE="martin741, post: 54777, member: 21090"] Bonjour à tous, Je suis nouveau et je m'intéresse à l'hypnose. Pourquoi ? Je souffre de stress intense quand je sors de chez moi, une forme d'angoisse qui me bloque pour faire des activité banales, allez au restaurant, cinéma, sortir boire un verre etc. Ce stress ce manifeste sous forme de nausée et de pensées négatives. Je souhaite prendre le taureau par les cornes car ce problème me ronge depuis des années. Je souhaite donc savoir si l'auto hypnose pourrait être utile et si oui par ou commencer car c'est un vaste domaine. Je vous remercie beaucoup de vos futures réponses. [/QUOTE]
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