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[QUOTE="Prudence, post: 81628, member: 20929"] Il vaut mieux favoriser le positif. Qu’est-ce que tu veux à la place de l'angoisse? On ne le sait pas toujours, c'est parfois net, parfois non, mais c'est des questions qui me semblent mettre la pression pour rien. Si tu te détends, si tu te sens bien, si tu te sens mieux à quoi bon se prendre la tête pour savoir si ou si, c'est des questions qui peuvent être très bloquantes... profite du moment présent, tranquille, vis juste ce qu'il y a vivre. Ou laisse une partie de toi regarder comme de l'extérieure l'autre partie qui vit cette expérience pleinement. [/QUOTE]
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