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[QUOTE="Métaphore, post: 23110"] [color=#0000FF]Valikor, je ne vois pas qqu'un ayant subi un traumatisme, le revivre tout seul, faire remonter toute la souffrance et s'auto guérir, sortir de son hypnose tout seul comme un grand, et après aller faire son jogging ou ses courses... Déjà il faut atteindre ce degré d'émotions, aller au coeur du trauma, et je doute que tout seul on puisse y accéder, déjà qu'en hétéro hypnose c'est pas évident, alors en solo...de plus cela revient au même d'un cri primal décrit par A. JANOV. J'ai connu qqu'un qui l'a fait tout seul, et même pas avec l'Auto EMDR, il a mis 3 semaines à s'en remettre, idem pour une copine qui l'a fait elle avec un thérapeute et qui n'a pris les précautions nécessaires, 3 semaines à ne plus dormir, des douleurs dans tout le corps, etc... Alors franchement, si vous ne prenez pas un minimum de précaution, c'est la cata, et là vous me faites vraiment peur Valikor. Et si c'était si vraiment aussi facile, vous n'auriez plus beaucoup de patients... [/color] [/QUOTE]
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