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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Auto-hypnose
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[QUOTE="Sandwesson, post: 88747, member: 30413"] Hello! Te sens tu obligé de rester immobile ou est-ce une information /directive obtenue de l'extérieur? Pour ma part, je souhaite très sincèrement que tu puisse profiter pleinement de ce que l'état hypnotique peut t'apporter. C'est pourquoi je me permet de te faire part de ceci : Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de vivre une expérience hypnotique. La seule bonne façon est la tienne, celle qui t'apportera le plus de confort possible. Tu peux te sentir libre de bouger, de te gratter, de tousser, pourvu que cela améliore ton confort. Tu pourras constater, avec un peu d'entrainement, que l'état hypnotique te permettra de faire abstraction de tous ces petits tracas et de vivre pleinement ta transe. Je te conseille également (si ça n'est pas déjà fait) de prendre une séance auprès d'un hypnothérapeute, dans le but d’expérimenter la transe hypnotique. Ceci de manière à pouvoir la reconnaître lors de tes séances d'AH. Cela te permettra d'avoir des repères. Pour terminer, quelle technique d'induction utilises-tu pour aller en transe? J'espère avoir pu t'apporter quelques éléments de réponse.... Bonne continuation ;) [/QUOTE]
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