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[QUOTE="Theyusei, post: 84249, member: 26538"] Bonsoir ! Merci énormément pour ta réponse ! Ca me stressais vraiment, je me disais "Si j'ai des pensées parasites comme quoi je suis pédophile, vais-je le devenir, vais-je m'auto-programmer?". Par contre, je ne sais pas si ca a vraiment marché... Au final, hier, je me sentais tellement bien, tellement heureux de revivre que je me suis endormi vers 4h du matin. Une après, j'ai été réveillé, je ne sais pas par quoi, surement une crise d'angoisse ou autre. Je rêvais, puis je me suis soudainement réveiller, j'ai commencer à m'auto-analyser, j'avais l'impression de ne plus etre moi, d'etre le personnage du rêve. Je n'arretais pas de me dire qu'il fallait que je me reprenne, je savais que cette sensation était fausse, ca m'a angoissé, le coeur battait vite, douleur au ventre, sensation étrange à la poitrine en plus de cela. J'avais déjà peur de devenir schyzophrène, cela ne m'a pas aidé... J'avais vraiment l'impression d'etre devenu fou, c'était horrible. Et comme d'habitude, j'ai regardées symptomes de la schyzophrénie sur internet, et c'est encore pire. J'ai lu qu'ils avait l'impression d'êtte controlé par une personne extérieure, et bien depuis, j'ai l'impression de le croire, pourtant je sais que c'est impossible, que c'est n'importe quoi, mais j'ai cette impression, je n'y crois pas vraiment. Ou depuis, dès que je ressentir un symptome, je vais avoir des pensées comme si j'étais schyzophrène, tout en sachant que c'est n'importe quoi. Par exemple, je me suis levé avec un mal au bras, j'ai eu une pensée comme "On m'a peut etre attaqué cette nuit", tout en sachant que c'est irraisonné, et que la cause la plus probable c'est que j'ai serré le bras peut etre trop fort pendant mon sommeil, ou que c'est une courbature normale suite à mon manque de sommeil justement. L'impression d'avoir ses délires, même si je n'y crois pas, me donne l'impression de devenir fou, ca me fait vraiment peur... À votre avis, c'était une crise d'angoisse? C'est la première fois que j'en fais une, est-il possible que ce soit l'Auto-Hypnose qui m'ai débloqué un truc niveau stress, et qui s'est exprimé dans la nuit? L'impression de "délires" peut il venir de l'AH, vu qu'en sortant de l'AH, je pensais à 10000 à l'heure, et qu'en AH, je me suis donné comme suggestion de redevenir créatif? Et oui, comme vous l'avez dis, je suis accompagné d'un pro, un psychiatre. Ca fait quelques temps que je ne l'ai pas vu, je lui ai parlé de ma peur de devenir schyzo il y a deux mois, il m'a rassuré. Je n'ai plus de rendez-vous depuis, il pense que ce n'est pas spécialement nécessaire car je suis juste hyper stressé d'après lui ! Merci pour votre réponse en tout cas ! [/QUOTE]
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