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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
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[QUOTE="Theyusei, post: 84294, member: 26538"] Je m'en rend compte ! Mais c'est souvent le juste après, lorsque le mal-être commence à partir, qu'on peut penser ça ! Et quand j'essaie de penser à autre chose, de me remplir de pleins de bonnes choses, ces pensées, quand elles apparaissent, m'attirent de nouveaux à elles. Dans le sens où, quand je commence à aller mieux, comme en ce moment, mais que j'étais toujours certains symptômes, certaines pensées, mais que ca me fait beaucoup moins d'effet qu'avant (ce qui est plutôt positif), et bien on se force à y repenser parce qu'on a peur d'avoir accepter le fait d'être devenu nos peur. Par exemple, dernièrement, j'avais la peur d'être schizophrène. Globalement, je suis de meilleure humeur, mais j'ai toujours quelques trous de mémoire, des difficultés de concentration parfois, et m'en inquiéter, c'est une manière de me rassurer sur le fait que je suis toujours conscient de ce qui ne va pas, et que je ne devient donc pas fou. Par contre, j'ai l'impression d'être de meilleure humeur tout de même depuis l'auto-hypnose ! Je me sens mieux, globalement. C'est vrai ! C'est ce que je me dis, mais la peur a des raisons que la raison ignore aha ! Je pense que ce qui a envenimer les choses, c'est que j'ai toujours eu du mal à prendre conscience du fait d'être stressé. Petit, je le savais par des maux de ventre, tout les jours, ce qui a disparu il y a deux ans. Mais depuis, j'avais vraiment du mal de savoir quand j'étais stressé. Et j'ai l'impression de mieux le ressentir aujourd'hui avec l'auto hypnose également. [/QUOTE]
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