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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Hypnothérapie
Phobie d'uriner en public (parurésie) et hypnose
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[QUOTE="aidan2021, post: 86373, member: 29707"] Non je vis seul actuellement et pas de copine en ce moment mais j'avais le même soucis de parurésie avec ma copine. C'est vrai que le degré change en fonction de la personne qui est physiquement dans mon entourage. Si je connais bien la personne, je suis rassuré, et j'y arrive plus facilement que si je devais pisser devant mon patron par exemple. Je vais regarder ça, je n'ai pas trop eu le temps de me consacrer au problème ces derniers temps. Mais si cela a un rapport avec l'exposition graduelle, j'en ai déjà entendu parler effectivement. A ce propos, je compte faire une séance la semaine prochaine ou la suivante. Et est ce que vous auriez des conseils particuliers à me donner la dessus? Dois-je par exemple lui demander de m'apprendre les bases de l'AH par exemple? Je vous demande ça parce qu'il n'a rencontré aucun patient avec cette phobie, et celle-ci est quand même assez particulière. Le truc qui me fait un peu peur c'est que lorsque je suis dans une situation que je considère angoissante pour uriner, j'ai beau essayé de me détendre psychologiquement et même y arriver, je sens que mes sphincters sont bloqués. C'est très bizarre comme sensation mais je ressens une manifestation physique de la phobie. Je ne suis pas paniqué par exemple comme quelqu'un qui a la phobie des araignées et qui se retrouve avec une mygale sur son oreiller. Je sens que ma vessie se durcit.. [/QUOTE]
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