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Hypnothérapie - Bien être Développement Personnel
Hypnothérapie
Phobie d'uriner en public (parurésie) et hypnose
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[QUOTE="aidan2021, post: 92970, member: 29707"] Salut à tous, Heureux de voir qu'il y a du monte qui participe à la discussion et ça profite à tous! Personnellement, je suis toujours sur le Breath Holding. Je m'entraîne comme je peux: quand j'y pense, debout, assis, dans les transports, au travail... Vous devez avoir l'impression que je m'entraîne tout le temps! Mais en fin de compte, c'est quelques fois par jour. Je ne peux pas dire que ça fonctionne pour moi, mais de jour en jour, je me sens plus proche de l'objectif. Concernant vos interrogations sur le BH, je ne peux que vous conseiller de cliquer sur les liens que j'avais postés plus haut, notamment celui de l'IPA (International Paruresis Association) qui regorge de témoignages sur les traitements de la parurésie. Nico67, je suis assez curieux d'avoir ton ressenti par rapport au breath holding! Peux-tu nous détailler plus précisément comment tu appliques le BH? Cela fonctionne-t-il lorsque tu es dans une situation angoissante? Urinoir ou autre? Bon courage à tous, je ne vous oublie pas ;) [/QUOTE]
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