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[QUOTE="castorix, post: 13651, member: 109"] [color=#000080]Vois "training autogène" par J.H. Schultz éditions PUF (ce qu'on trouve sur internet le plus souvent n'est qu'une vague approximation de sa méthode, réinterprêtée, forcément vu le temps écoulé) Sinon, une bonne âme te conseillera sûrement avec un script "personnel" Patience et longueur de temps...[/color] [/QUOTE]
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