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[QUOTE="spirius, post: 77382, member: 26362"] Bonsoir, J'ai 24 ans, je suis professeur particulier de musique et je pratique régulièrement (quasiment tous les jours) l'auto-hypnose depuis presque un an. Mon objectif est d'améliorer la qualité de ma vie intérieur pour que ma vie extérieur soit plus appréciable car j'ai vraiment tout pour être heureux. En fait, je suis hypersensible et cela m'a conduit aux angoisses des plus variées et des plus violentes pendant longtemps. Ainsi, ne sachant plus comment faire après avoir testé toutes les solutions proposés non adaptées, je me suis intéressé à l'hypnose. J'ai alors dévoré des vidéos, des articles et des livres sur la PNL et l'hypnose ericksonienne, ce qui m'a permis de comprendre où je mettais les pieds et les possibilités infinies que cela m'offrait. Mais n'appréciant pas vraiment l'idée d'être guidé par quelqu'un dans cette intimité spirituelle, j'ai décidé de me lancer dans l'autohypnose. Cela a été extrêmement bénéfique car j'ai maintenant conscience d'avoir toutes les cartes en main pour avancer et changer ce qui ne va pas. Et j'ai déjà pu améliorer nettement ma vie même s'il reste beaucoup à faire. Voilà, j'espère que cette présentation suffira et que je pourrais échanger avec des personnes qui pourront m'apporter des idées et des connaissances. [/QUOTE]
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