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[QUOTE="surderien, post: 105066, member: 7537"] Couper cette envie de fumer en deux: L'une négative, goudron, nocive, cracher et souffler sur la cigarette pour l'envoyer se désintégrer au loin. L'autre clean, oxygénante, nicotinique, ressentie tout au fond de soi, cette respiration abdominale lente, profonde, super positive, bienfaisante, régénératrice, automatique... La garder pour soi, tout au fond de soi, et savoir la retrouver, pour la savourer... Encore et encore... ;) [/QUOTE]
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