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Le café de l'hypnose
Quelles sont les meilleures stratégies contre la somatisation ?
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[QUOTE="jumb, post: 107799, member: 31327"] J'aurais tendance à penser, que la somatisation est une forme de réaction... à quelque chose qui ne va pas (dont la personne a conscience ou non par ailleurs) et donc qu'il est nécessaire de changer quelque chose pour rétablir l'équilibre ???? Soit de changer des croyances, une façon de penser, aider à surmonter un ou des obstacles, ou encore pouvoir sortir des situations stressantes, ou encore apprendre à gérer ses émotions (relativiser, ou s'exprimer etc...) ??? [/QUOTE]
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