Formation Hypnose

quelques expériences avec des MP3

jeangeneve

Membre
bon voici quelques expériences avec des MP3
il s'agis d'expériences personnelles au cours de 5 mois de tentatives
ne pas généraliser
cette liste n'est pas complète,on y trouve pas les inductions les plus connues sur le net
(évitons de se faire accuser de pub ou d'amorçage)
j'y ajoute quelques commentaires et des liens
on trouve un niveaux de transe atteinte via l'échelle de davis et huband


séance offerte de Alain poux
http://www.synergies-psy.com/index.php?menu=informations&submenu=downloads

testé 6 fois, résultats obtenu : 4 a la 4 em séance
thème : santé, optimisme
commentaire : je l'ai peu testé c'est un peu le tout ou rien
excellente qualité du son peu compressé.
accents franco-provençal

autohypnose de Marcel Bianchi
http://www.youtube.com/watch?v=uhAitH0b ... re=related
gratuit
testé 12 fois, résultat obtenu 5 dès le première séance
thème : relaxation expérience hypnotique
commentaire: intéressant avec un un accent local, bonne efficacité pour les personnes ayant vecue longtemps ou dans leur enfance sous "influence "de l'arpitan gallo-romain.
utilise les tournures de phrases du Francoprovençal
( de la PNL au sens le plus noble?)

séance d'hypnose gratuite Didier Style
http://www.youtube.com/watch?v=uhAitH0b ... re=related
gratuit
testé 19 fois, résultat obtenu 4 a la 6em. séance
thème : relaxation hypnose classique
commentaire: du classique simple efficace

reste a compléter cette liste avec des MP3, pas forcément courant
 
Les séances sur l'immunité d'olivier Lockert sont interessantes à découvrir aussi... si vous avez besoin de stimuler votre immunité et aussi de passer un moment agréable...
et de concentrer l'attention de votre inconscient sur un endroit particulier de votre corps
 

Leo Lavoie

Membre
jeangeneve à dit:
bon voici quelques expériences avec des MP3
il s'agis d'expériences personnelles au cours de 5 mois de tentatives
ne pas généraliser
cette liste n'est pas complète,on y trouve pas les inductions les plus connues sur le net
(évitons de se faire accuser de pub ou d'amorçage)
j'y ajoute quelques commentaires et des liens
on trouve un niveaux de transe atteinte via l'échelle de davis et huband


séance offerte de Alain poux
http://www.synergies-psy.com/index.php?menu=informations&submenu=downloads

testé 6 fois, résultats obtenu : 4 a la 4 em séance
thème : santé, optimisme
commentaire : je l'ai peu testé c'est un peu le tout ou rien
excellente qualité du son peu compressé.
accents franco-provençal

autohypnose de Marcel Bianchi
http://carnetdereves.forumactif.com/rev ... n-t482.htm
gratuit
testé 12 fois, résultat obtenu 5 dès le première séance
thème : relaxation expérience hypnotique
commentaire: intéressant avec un un accent local, bonne efficacité pour les personnes ayant vecue longtemps ou dans leur enfance sous "influence "de l'arpitan gallo-romain.
utilise les tournures de phrases du Francoprovençal
( de la PNL au sens le plus noble?)

séance d'hypnose gratuite Didier Style
http://carnetdereves.forumactif.com/rev ... n-t482.htm
gratuit
testé 19 fois, résultat obtenu 4 a la 6em. séance
thème : relaxation hypnose classique
commentaire: du classique simple efficace

reste a compléter cette liste avec des MP3, pas forcément courant
Vos résultats quotés 4 ou 5, c'est sur quoi ? Sur 10?
 

jeangeneve

Membre
bonjour leo l'échelle de davis et huband
est une echelle qui va de 0 à 30 encore qu a 30non est pas en coma hypnotique

0= réfractaire


hypnoîde
1
2 relaxation
3 battement des paupières
4 fermeture des yeux
5 relaxation physique complète

transe légère
6 catalepsie oculaire
7 catalepsie des membres
...
...
10 catalepsie rigide
11 anestesie (main gantée)

transe moyene
13 amnésie parcielle


ext; ext...
 

Leo Lavoie

Membre
jeangeneve à dit:
bonjour leo l'échelle de davis et huband
est une echelle qui va de 0 à 30 encore qu a 30non est pas en coma hypnotique

0= réfractaire


hypnoîde
1
2 relaxation
3 battement des paupières
4 fermeture des yeux
5 relaxation physique complète

transe légère
6 catalepsie oculaire
7 catalepsie des membres
...
...
10 catalepsie rigide
11 anestesie (main gantée)

transe moyene
13 amnésie parcielle


ext; ext...
Ah bon. Je l'ai déjà vu cette échelle mais elle se situe parmi bien d'autres échelles. Il y en a plusieurs... C'est pourquoi il est bon de spécifier.

Avez vous essayé les trucs de Winnerman?
 

jeangeneve

Membre
trouvez la sur le web
moi c'est la seule que je connais
et qui me permet de dir objectivement ce que je ressent

je ne suis pas un mec a la mode paulelie !

permettez moi de vous dire vous non plus !
 

Aïfass

Membre
Mais c'est qui ce paulelie qui est systématiquement contradictoire et insatisfait.

A lire "Qu’est-ce qu’un troll ?"
http://www.uzine.net/article1032.html

Extrait:

2. Le troll bête

Persuadé d’avoir une opinion valable sur tout, d’être de bonne foi, et que sa diarhée verbale intéresse quelqu’un d’autre que lui, le troll bête prend l’apparence d’un message véritable. Assez redoutable en ceci qu’il refusera la qualification de troll. Exemple : « Amha, bon j’y connais rien, et je ne sais pas de quoi vous parlez, d’ailleurs j’ai pas lu vos messages, c’était trop long ! :))) mais il me semble que vous avez peut être pas tout à fait tort ni raison ;o) ».

Attention : le troll bête peut devenir méchant rapidement, puisqu’il est sûr de son bon droit. Comme le rappellent avec sagesse les vieilles légendes nordiques : « quand troll vexé, troll devenir encore plus chiant ».
 

Aïfass

Membre
Non non non vous n'avez pas bien lu hihihi :

Attention : le troll bête peut devenir méchant rapidement, puisqu’il est sûr de son bon droit. Comme le rappellent avec sagesse les vieilles légendes nordiques : « quand troll vexé, troll devenir encore plus chiant ».
 
Bonjour à tous et à toutes,

Moi j'écoute des enregistrement d'hypnose sur mon mp3 le soir.
Souvent je "m'endors" avec :lol:
Mon problème est que j'ai un TPA...
Je suis une TCC mais j'ai quelques difficultés à garder un moral stable (puisque très vite, les exercices quotidiens imposés et extrement difficiles) afftectent mon moral et quand celui ci est trop bas, cela me freine pour la TCC.
Bref, tout ca pour dire qu'etonnament, ça marche.
Le moral arrive malgré tout à rester haut, et cela me facilite les choses du point de vue de mon trouble panique et surtout de mon agoraphobie.
Du coup, j'aimerai quand meme aller voir un hypnothérapeute qui pourra adapter la séance et éventuellement, agir également sur l'agoraphobie.
Une amie m'en a conseillé un mais je ne sais pas si je peux donner son nom sur le forum pour savoir si l'un de vous le connait... ( Voici une question masquée aux modérateurs en fait :wink: )

Mais pour l écoute, en fait, je dois l'écouter tous les 2 jours au moins pour que l effet reste... Mais après tout, ca coute rien et contrairement aux médocs, pas d'effet secondaire :) donc je suis déjà très satisfaite.

Voilà pour mon témoignage
Bonne journée à tous
 

jeangeneve

Membre
oui je pense que c'est un bon exercice,
de plus cela vous semble vous convenir
je pense que ton idée est bonne consulter un modo et voir si cela dit quelque chose,
 

corfinas

Membre
Hello Fourchette,

Mon conseil de modérateur serai d'ouvrir un post dans la présentation des membres d'y dire le nom de l'hypno qu'on vous a conseillé et d'inviter ceux qui le ou la connaisse à vous répondre en mp, ainsi on évitera les étalages possiblement diffamatoires.

Sinon pour les mp3, si ça vous fait du bien, continuez et si vous avez besoin de les écouter souvent c'est ok, à mon avis, plus tard vous pourrez sans-doute espacer les écoutes tout en gardant les bénéfices. Certains enregistrements sont appelés audiocaments, comme les médicaments on s'en sert un certain temps, le temps qu'il faut, le temps qu'il nous faut.

Bonne continuation
a+
Corfinas
 

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