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Le café de l'hypnose
qui s'y connait en muscu ?
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[QUOTE="Anonymous, post: 19979"] ça y est je viens d'aller à gosport et j'ai acheté des protéines à mélanger dans du lit, j'ai également acheté de la boisson énergisante pour l'effort et enfin le produit profil hom' pour la construction musculaire (réduction des graisses et augmentation de la masse musculaire - cure de 20 jours) je vais manger normalement au petit dej et au diner et le soir je prendrai les protéines avant et éventuellement après l'effort si j'ai faim et quand je suis au cabinet et que j'ai pas le temps de déjeuner ferai aussi les protéines ce qui est important c'est de garder l'alimentation plaisir et conviviale qui m'est très chère (surtout pour un ex anorexique-boulimique) [/QUOTE]
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