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Le café de l'hypnose
Recettes pour booster la confiance en soi
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[QUOTE="Nossolar, post: 104690, member: 29373"] Pas pour un client mais pour moi même, je dirai de stopper les peurs que l'on a, la peur de se sentir inférieur par rapport aux autres, la peur de ne pas être à la hauteur, peut-être même une peur de vivre, bref de stopper les peurs et de commencer a oser faire a oser être. Il faut aussi aller vers l'inconnu, limite faire des choses que l'on aime pas trop (un peu au début) briser cette glace qui nous a figée dans un comportement que l'on a crée a cause d'une croyance limitante. Faire une différence entre estime de soi et confiance en soi. L'estime c'est la note que l'on s'attribue quand on fait quelque chose, la confiance c'est la capacité a faire face, a être. La note de l'estime peut bouger très rapidement, la note de la confiance elle bouge lentement. [/QUOTE]
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