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[QUOTE="Prudence, post: 76736, member: 20929"] Pas de soucis, c'est fait pour faire circuler. Oui pour la voix, en mode hypnose ce n'est pas la même que le reste du temps, mais ma voix comme mon visage se modifient très facilement. Je ne me souviens même plus du tendu/détendu mais ça me rappelle la ** Lien externe en erreur ** que j'ai enregistrée. Elle est super pour les personnes très stressées et/ou anxieuses parce que justement l'accès à la détente (musculaire ou mentale) n'arrive plus à se faire par un accès direct, du coup la différence entre contraction et relâchement permet de vraiment prendre conscience du relâchement et du mécanisme qui mène au relâche, et aussi de tout le confort qu'apporte le relâchement. En perso je n'en suis pas fan parce qu'elle prend plus de temps que juste se poser, respirer et pouf! partir mais si on ne sait pas juste se poser et pouf! se détendre alors elle est super. [/QUOTE]
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