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Prudence

Ressource Recherche de ressources 1

MP3 d'hypnose pour de la recherche de ressource, pour s'aider à s'aider...

  1. Prudence

    Prudence Moderateur Membre de l'équipe

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    *** Pour voir ce lien, enregistrez vous *** - MP3 d'hypnose pour de la recherche de ressource, pour s'aider à s'aider...

    *** Pour voir ce lien, enregistrez vous ***
     

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  2. Chirine

    Chirine Membre

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    Merci pour l'ajout !!

    J'aime beaucoup le tendu/détendu !

    J'ai une patiente qui a des crises d'angoisses lundi, je penses que je m'appuierais (en adaptant) sur ce mp3 si ça ne te dérange pas ^^

    HS ON
    Je trouve ça toujours étrange la voix qu'on peut avoir en mode thérapeute :D
    HS OFF
     
  3. Prudence

    Prudence Moderateur Membre de l'équipe

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    Pas de soucis, c'est fait pour faire circuler.
    Oui pour la voix, en mode hypnose ce n'est pas la même que le reste du temps, mais ma voix comme mon visage se modifient très facilement.

    Je ne me souviens même plus du tendu/détendu mais ça me rappelle la *** Pour voir ce lien, enregistrez vous *** que j'ai enregistrée. Elle est super pour les personnes très stressées et/ou anxieuses parce que justement l'accès à la détente (musculaire ou mentale) n'arrive plus à se faire par un accès direct, du coup la différence entre contraction et relâchement permet de vraiment prendre conscience du relâchement et du mécanisme qui mène au relâche, et aussi de tout le confort qu'apporte le relâchement. En perso je n'en suis pas fan parce qu'elle prend plus de temps que juste se poser, respirer et pouf! partir mais si on ne sait pas juste se poser et pouf! se détendre alors elle est super.
     
  4. xorguina

    xorguina Membre

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    Merci !

    C enregistré ;) ca faloir que j'investisse dans des micros enceinte pour l'ordi car même le son a fond, j'entends presque pas ta voix .
     
  5. Fab-72

    Fab-72 Membre

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    Merci Prudence pour cet enregistrement. Je l'écoute le soir sur mon mp3. Ta voix est très agréable.
     
  6. ripoune

    ripoune membre

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    Merci, un plaisir
     
  7. Prudence

    Prudence Moderateur Membre de l'équipe

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  8. Marielle Gé

    Marielle Gé Membre

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    Merci beaucoup
     
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  9. Marielle Gé

    Marielle Gé Membre

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    Merci beaucoup
     
  10. Vine73000

    Vine73000 Membre

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    Merci beaucoup
     
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  11. sherpa64

    sherpa64 Membre

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    gracias amiga
     
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