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[QUOTE="katia (zoulouk), post: 17498, member: 11404"] J'ai pratiqué cette méthode (comme l'explique Leo) sur moi même... J'avais prévu de perdre 5 kgs... et c'est fait. Lentement sans souffrance! Et ce n'est pas tant le poids qu'une transformation corporelle. Au point que mes collègues ont cru que je faisais de la muscu! Reellement ça marche! Et comme il le dit...! [/QUOTE]
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