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[QUOTE="Leo Lavoie, post: 20035, member: 9884"] CEPENDANT... Et je m'en voudrais d'oublier de le mentionner. La consommation de certains aliments EST en soi un message erroné au corps. Et c'est tout au moins aussi fort que la suggestion hypnotique je crois. D'abord le fait de rester sur sa faim est un message au corps qui lui dit "stoque de la graisse tu vas mourir de faim" Mais y'a le message que donne au corps le fait de manger des choses que la nature n'a pas destinée à l'humain. Ce qui nous est destiné est fruits et légumes et protéines animales d'abord. Incluant poissons légumineuses et noix bien sûr. Les huiles et les gras non modifiés sont inclus là dedans. Ce qui ne nous est pas destiné et qui donne un faux message au corps est surtout dans les farines rafinnées, les sucres, les céréales dénaturées et incomplètes, certaines cuissons pour ce qui est des végétaux. Un peu tout ce qui est incomplet et dénaturé. Par exemple si je recommande des fruits, je ne recommande pas les jus de fruits s'il n'ont pas toute leur pulpe dedans. [/QUOTE]
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