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[QUOTE="Sitar, post: 64969, member: 22026"] La régression est utile pour trouver l'origine d'une émotion. L'anxiété par exemple, ressentie à 40 ans peut venir de nombreux évènements empilés du passé qui ont appris à l'inconscient à générer automatiquement l'anxiété dans certaines situations. En utilisant l'émotion actuelle et la capacité de l'inconscient d'associer des émotions et des souvenirs, on peut trouver l'origine de celle-ci, la désactiver, puis remonter le temps et continuer de désactiver les évènements plus récents. Généralement c'est un travail assez efficace. Pour ma part je l'utilise rarement, je ne suis pas convaincu de l'utilité de faire revivre des évènements difficiles au sujet. [/QUOTE]
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