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[QUOTE="neuneutrinos, post: 102931, member: 27267"] le lâcher-prise est une manière de faire mais ce n'est pas nécessaire. Une phrase simplifié pour passer de nombreux blocage: - Si ça ne fonctionne pas, faire le contraire. Une chose qui m'a beaucoup aidé personnellement est de changer le mot détente pas concentration. Une chose qui serait amusant de tester ! [/QUOTE]
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