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[QUOTE="niacniac84, post: 29870, member: 15192"] Hello! J'ai testé la tentative d'auto hypnose dans le lit avant de m'endormir et il est vrai que les résultats semble encourageant je me sens par moment partir.. Je touche peut être au but! Le seul soucis s'est que je me détend tellement que je m'endort une fois sur deux... Mais part rapport au canapé je n'ai plus le bruit parasite du PC qui me perturbais. Vous avez un truc qui empêche l'endormissement lors de la détente.. S'est vrai que s'est bien pour s'endormir mais s'est pas comme ça que je vais progresser... [/QUOTE]
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