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[QUOTE="Sammy, post: 87858, member: 30080"] Merci pour vos conseils et encouragements. Je me suis rendu compte une fois ou l'autre que, bizarrement, je m'endormissais durant des séances audio pour ne me réveiller qu'au moment où la voix me disait de revenir à moi. Je fais mes exercices d'interrupteur (voir mon premier message ci-dessus) avec des sons binauraux, et j'ai déjà remarqué que le son disparaît pendant un moment pour revenir plus tard. Puis, ce soir, je viens de tomber sur la vidéo de Pank de HnO: [MEDIA=youtube]PPjLUS6KX6U[/MEDIA] Du coup, je constate que je ne m'endors pas, en réalité, je pars en transe ! Avec ça plus vos messages, je suis reparti de plus belle. En tous cas, la technique de Paul Elie semble fonctionner plutôt bien sur moi, car en l'espace de quelques jours à peine d'entrainement, j'arrive à avoir ces moments d' "absence" de plus en plus rapidement :-) Bonne soirée [/QUOTE]
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