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[QUOTE="lutine, post: 69551, member: 22277"] Bonjour Gaelic, J'ai fait 6 ou 7 séances dont 2 en EMDR, qui m'ont fortement secouée, en larmes,etc. en 1 an. Beaucoup de changements positifs dans ma vie, mais sentiment d'être aujourd'hui à mi-chemin. J'aurai préféré ne pas avoir du espacer mes séances mais financièrement je ne peux pas. Ma psy me fait déjà par ailleurs un tarif "social", mais je ne peux pas. J'ai lu le post sur cette thérapie EMDR, et il est vrai que chaque cas est différent. Je suis allée consulter parce que je n'allais pas bien, mais je n'avais pas de raisons précises de consulter tant il y avait des aspects insatisfaisants dans ma vie, tant je me sentais bloquée. Je dois faire parti des "cumulards", ceux qui ont emmagasinés des couches et des couches de souffrances, et qui ont oublié que ces dernières ne faisaient pas parti d'eux ou qu'ils n'étaient pas maudits, d'où le besoin de poursuivre. Personnellement, je n'ai pas l'impression que c'est énorme comparé aux consultations chez l'analyste qui n'ont absolument rien donné. Votre question est intéressante : "Qu'est-ce qui pourrait vous inciter à garder une part de cette souffrance, à ne pas la relâcher totalement tout de suite ?". La peur de l'avenir sans aucun doute, la fait de ne pas me sentir en sécurité. Pendant plusieurs années j'ai été dissociée (entre autres). Une stratégie de mon inconscient pour me réfugier et aussi une magnifique prison. Maintenant que je n'ai ni armure, ni protection, j'ai besoin de la sentir quand même auprès de moi au cas où. Est-ce que ce qui pourrait m'aider c'est ce que vous appelez un renforcement dans votre jargon ou il est encore nécessaire de nettoyer? J'en parlerai à ma thérapeute évidemment. Merci pour vos éclairages, forts utiles. [/QUOTE]
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