Se libérer d'un comportement compulsif

Bonne année à tous, et avec beaucoup de nostalgie pour ceux qui aiment çà !


une certaine propension à vouloir parfois retrouver ces petits états de tristesse ponctuels ?


Alors voilà donc un après midi thé dansant sur ce thème :


On commence par les roses blanches

ou

par les feuilles mortes ?



Y en a qui aiment çà la grande nostalgie et qui paient pour çà !

Mais là c’était gratuit et sans pub pour ma boutique


:roll:



N’empêche que moi j’préfère vl’a l’ printemps ou le lundi au soleil

8) Mais à chacun sa météo mentale…

petite question en écho :

Qui a dit que pour être heureux (ou qqe ch comme ça), il fallait renoncer au plaisir d'être malheureux ? :roll:

castorix à dit:

petite question en écho :

Qui a dit que pour être heureux (ou qqe ch comme ça), il fallait renoncer au plaisir d'être malheureux ? :roll:

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Eprouver de la reconnaissance profonde à l’égard de la vie et de ceux qui nous entourent : et si c'était par là que commençait le bonheur ?...

Hum... personne ne me répond...
Ce que vous êtes en train de me dire, c'est ce que fait le profane en disant à un agoraphobe "bah vas y! ya rien! on va pas te manger!"

Moi je vous demande si on peut traiter ce détail à la racine, à l'inconscient. C'est comme si j'étais encore lié à ces états de tristesse, et qu'ils faisaient partie de moi. Je veux juste m'en débarrasser, et convaincre mon IC que je peux vivre sans ces petits accès de tristesse.

Je ne sais pas si on peut traiter le mal à la racine mais on peut essayer de modifier l'environnement climatique sur un mode météoro analogique …

Le contrôle du processus de la météo de ses humeurs ?

Tout ce que je peux dire c’est que la prise de conscience de l’état de dépression c’est quand la pression est basse car les éléments extérieurs font baisser la thymie, des éléments extérieurs font que la pression de l’atmosphère à l’entour entraîne à la baisse…le baromètre de ma météo mentale chute…

Si alors je contrebalance avec des éléments intérieurs qui font remonter la pression et qui me rappellent en quelque sorte que de toute façon après la pluie vient le beau temps et qu’avec un ciré et des bottes on peut aller aux escargots et être le premier à assister au retour du soleil

Chez les louveteaux il y avait une cheftaine qui nous emmenait en balade, en exploration chaque fois que le temps passait à la pluie…Elle anticipait…Elle nous montrait comment gérer la chose…

J’ai gardé ce principe général

Quand les idées noires se profilent à l’horizon, j’anticipe et j’invente plein de trucs intéressants pour faire remonter la pression !

Un vieux réflexe de scout-thérapie !

Ma cheftaine ne savait pas comment çà marchait ...mais elle nous faisait simplement marcher...et çà marchait !

:roll:

Bonjour Eluno,

comme nous ne sommes pas sur un forum pour faire de la thérapie, les questions que vous posez sont (peuvent être) à considérer comme des questions théoriques pouvant souffrir un débat, fut-il provocateur.
Mais les réponses, métaphoriques ou décalées, n'ont pas suffi. Alors voici

Eluno à dit:

Hum... personne ne me répond...

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sisi, 3 réponses - mais elles ne semblent pas tomber là où vous attendiez, simplement...

Eluno à dit:

Ce que vous êtes en train de me dire, c'est ce que fait le profane en disant à un agoraphobe "bah vas y! ya rien! on va pas te manger!"

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Eh bien non... pour ma part, je voulais dire, par exemple : "comment pouvez-vous demander consciemment qqe chose à votre inconscient ?!! "

ou encore : (je pars du point de vue que l'on ne fait pas exprès d'être triste) : "comment puis-je faire exprès de ne pas être triste ? " c'est là votre question en fait...

ce que j'ai voulu dire encore : en étant malheureux, un sujet ne se fait pas que du mal (cf les différentes intentions positives), et même s'il y contribue c'est peut-être une indication que à un certain moment cette solution était celle qui a semblé la meilleure, à un niveau subconscient.

Eluno à dit:

C'est comme si j'étais encore lié à ces états de tristesse, et qu'ils faisaient partie de moi. Je veux juste (...) convaincre mon IC que ...

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C'est bien ce que nous avons lu...

castorix à dit:

Eluno à dit:

Hum... personne ne me répond...

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sisi, 3 réponses - mais elles ne semblent pas tomber là où vous attendiez, simplement...

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Aaaah ce fameux mêtamodèle! C'est vrai qu'il faut que j'apprenne à m'exprimer avec plus de précisions.
Alors moi aussi je vais être précis :
C'est vrai que j'ai eu des réponses, mais à mon message, pas à ma question!

castorix à dit:

Eh bien non... pour ma part, je voulais dire, par exemple : "comment pouvez-vous demander consciemment qqe chose à votre inconscient ?!! "

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Par le biais de l'auto hypnose par exemple?

castorix à dit:

ou encore : (je pars du point de vue que l'on ne fait pas exprès d'être triste) : "comment puis-je faire exprès de ne pas être triste ? " c'est là votre question en fait...

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Très bien formulé, en effet, c'est là ma question!

En fait, j'ai un soucis majeur dû à un événement particulier, qui a créé en moi une "phobie de l'inconscient", une peur de perdre le contrôle en fait, et du coup, j'ai peur de me laisser aller de nouveau.
Par conséquent, je bloque toutes mes émotions négatives par prévention, et je sais que c'est mauvais, car je renie une partie de moi et je ne fais que me dissocier, créer des conflits internes.
J'aimerais simplement réassocier cette partie, et retrouver mon intégrité, me réconcilier avec mon inconscient, avec moi-même et laisser la vie suivre son cours, sans vouloir toujours tout contrôler et en toute confiance!

Voila J'espère avoir été assez précis!

J'aimerais simplement réassocier cette partie, et retrouver mon intégrité, me réconcilier avec mon inconscient, avec moi-même et laisser la vie suivre son cours, sans vouloir toujours tout contrôler et en toute confiance!

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Ok avec ça , alors , il y a plus ka !

Ben moi je vois que l'on ne vous a pas encore répondu Eluno...Je me trompe? Si je demande son nom à quelqu'un et qu'il me donne l'heure, est-ce vraiment une réponse? N'importe quoi n'est pas une réponse. Et quand on ne comprend pas alors c'est n'importe quoi.

On m'a plus ou moins répondu.
Pour être exact, je me suis répondu tout seul

En annoncant que "J'aimerais simplement réassocier cette partie, et retrouver mon intégrité, me réconcilier avec mon inconscient"

Là où il n'y a pas de réponse, c'est qu'on ne m'a pas dit comment...
J'ai essayé de le faire par l'autohypnose, mais je n'ai pas de résultat.

Ben voilà alors pourquoi ne pas vous répondre clairement ou vous référer clairement sans faire des tours de passe passe sémantiques.

Moi ça m'énerve un peu quand je demande si le ciel est bien bleu et qu'on me réponds: Est-ce que toi tu le vois bleu?

lol, ca c'est du 100% surderien!
Personnellement, je pense que la totalité des thérapeutes en hypnose sont fous! complètement dérangés de A à Z! A commencer par Erickson et Bandler!

Intéressez vous un peu à la PNL et regardez plus précisément le mêta-modèle. C'est une manière de s'exprimer extrêmement précise. Vous comprendrez rapidement la raison pour laquelle ils s'expriment ainsi

Ah mais comme je le dis dans un autre post, j'ai visionné plusieurs DVD de Bandler dans des séminaires. Ce gars là est sociopathe. Il m'a convaincu qu'il s'est intéressé à l'hypnose parce qu'il voulait contrôler des gens et faire du fric.

Sa première rencontre avec Perls (et c'est lui qui le dit) fut alors qu'il était son éditeur et que Perls lui "devait" deux chapitres qu'il n'avait pas livré. Il était venu casser des choses avec une vraie batte de baseball. Il mentionne d'ailleurs n'avoir aucune compassion pour ses clients

je pense que la totalité des thérapeutes en hypnose sont fous! complètement dérangés de A à Z !

Parfaitement exact Eluno !

Ils sont totalement hors du commun ces thérapeutes, et c'est précisément comme çà qu'ils réarrangent les gens dérangés !


:roll:

Leo Lavoie à dit:

Sa première rencontre avec Perls (et c'est lui qui le dit) fut alors qu'il était son éditeur et que Perls lui "devait" deux chapitres qu'il n'avait pas livré. Il était venu casser des choses avec une vraie batte de baseball. Il mentionne d'ailleurs n'avoir aucune compassion pour ses clients

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Vous pensez que vous avez besoin de compassion pour vos clients?
Vous pensez qu'un chirurgien pleure pour chaque patient qui s'est fracturé un membre?
Là encore, c'est une question de morale. Si vous considérez que chaque patient que l'on voit doit avoir la pitié du thérapeute, vous avez le droit. Mais pour être efficace, il faut savoir se disssocier de ses problèmes. Je comprend maintenant pourquoi pour être psychanalyste, il faut se faire psychanalyser

surderien à dit:

je pense que la totalité des thérapeutes en hypnose sont fous! complètement dérangés de A à Z !

Parfaitement exact Eluno !

Ils sont totalement hors du commun ces thérapeutes, et c'est précisément comme çà qu'ils réarrangent les gens dérangés !

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Oui Et c'est pour ça que je veux faire ma formation pour vous rejoindre dans votre monde de fou

je pense que la totalité des thérapeutes en hypnose sont fous! complètement dérangés de A à Z !

Parfaitement exact Eluno !

Ils sont totalement hors du commun ces thérapeutes, et c'est précisément comme çà qu'ils réarrangent les gens dérangés !

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Exacte mais une folie contrôlée et bien en conscience.

Et on en rajoute un peu car sagesse n'est pas que folie :


Il faut parfois recourir à un acte fou …qui peut secourir …

Et le discerner de l’acte d’un fou…


:roll:

Bon je dis "compassion" et je voulais dire "empathie" en fait. Et, oui, faut avoir été et préférablement être suivi en thérapie analytique si l'on pratique la thérapie analytique.

Oui je crois que c'est nécessaire cette empathie. Une empathie sur le plan humain, pas par projection.

Alors Bandler n'a aucune empathie, mais il fait au moins croire qu'il en a.
C'est l'important. Lorsque je parle à un commercial, je veux avoir l'impression qu'il comprend ce que je veux, je suis alors heureux d'avoir quelqu'un qui me comprenne, et lui de me vendre son produit.
L'important est le résultat, pas les moyens employés.
Après tout, rien ne me prouve que ma femme m'aime, mais tant qu'elle me le fait croire, je suis heureux

C'est drôle mais moi je me méfie des sociopathes. Ils sont menteur d'abord... Et d'après ce que j'ai vu de Bandler, jamais je ne croirais ce qu'il dit sauf si je crois ou je peux prouver qu'il a raison.

La PNL je suis bien d'accord, mais s'il n'y avait que Bandler là dedans, je n'y accorderais aucune crédibilité.