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Le café de l'hypnose
Se libérer d'un comportement compulsif
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[QUOTE="Eluno, post: 11203, member: 8599"] Bonjour! Je vous écrit suite à la lecture du livre Hypnose, de Lockert. Je ne vais pas en parler (même si c'est déja fait), mais une phrase de son livre m'a interpellé. Il dit approximativement que les personnes dépressives se sentent mal quand elles se sentent... bien! Mais qu'après épuration de ce sentiment d'accroche aux idées noirs, tout va mieux. J'ai fait une dépression dans le passé, donc je sais comment c'est, on se sent comme accroc à la tristesse, et paradoxalement on se sent bien quand on se sent mal... Maintenant, tout va bien dans ma vie (il ne reste que des détails mineurs), mais toujours une certaine propension à vouloir parfois retrouver ces petits états de tristesse ponctuels. J'aimerais savoir si vous avez dejà effectué ce travail d' "épuration" et si c'est vraiment efficace. Je suppose que si Olivier Lockert le dit, c'est que cela doit être vrai... Mais j'aimerais bien quelques témoignages en attendant de prendre rendez-vous. Hum... mon intuition me dit que surderien va passer par ici, et me donner une réponse à sa manière fort poétique :D Bonne année à tous! [/QUOTE]
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