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Le café de l'hypnose
Se muscler sous hypnose voire en auto-hypnose ?
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[QUOTE="Hypnar, post: 91951, member: 31393"] A mon avis, il faudrait recentrer le sujet, qui n'est pas "l'hypnose peut-elle optimiser un entraînement physique ou une prise de masse dans le cadre d'une musculation" mais "l'hypnose, à elle seule, peut-elle être génératrice d'une prise de masse musculaire / d'une redéfinition des lignes physiques du corps ?" Et c'est de cette question dont il faut donc traiter. A mon sens, la réponse la plus intéressante est celle-ci : Néanmoins il manque des données et j'aurais donc aimé savoir si tu avais un lien vers cette expérience. Les échantillons étaient constitué de grands sportifs, d'amateurs, ou de personnes ne pratiquant pas une activité physique avant le début de l'expérience, quel était l'aspect nutritionnel, comment a été élaboré le protocole (pour en revenir à un MP3 cela m'étonnerait qu'un élément standard ait pu convenir pour tout le panel), quels exercices étaient pratiqués, à quel rythme... Mais en l'attente, c'est une piste intéressante. Néanmoins j'émets quelques réserves : contrairement à ce qui a été écrit, il est impossible (hormis par l'hypnose peut-être, d'où le sujet), de se muscler sans effort et la douleur n'est pas liée au plaisir : l'électrostimulation est douloureuse (hormis en récupération) et donne des résultats quasi nuls quand on vise une prise de masse passant uniquement par ce biais. C'est surtout utile dans le cadre d'une rééducation et pour préserver le muscle d'une possible fonte due à l'inactivité. L'impossibilité de prise de masse par ce biais est due à l'absence de tension d'étirement, nécessaire à la fabrication du muscle or sous hypnose également, cette tension sera absente je pense, ce qui me laisse à penser qu'il est impossible de se muscler uniquement par l'hypnose. Cependant, encore une fois, j'aimerai avoir un lien vers l'étude sus-évoquée. [/QUOTE]
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