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[QUOTE="Le Sage, post: 92738, member: 29502"] Salut. C'est ce que j'ai tendance à faire... Le rôle de notre inconscient étant de nous protéger, et son travail étant favorisé par l'état de transe, je me dis que c'est pour lui une occasion de traiter ses priorités (qui ne sont pas forcément les miennes, puisqu'elles sont inconscientes). Il me semble que Nicolas WOLFF utilise l'ultra deep non guidée en AH pour palier les conséquences de sa bipolarité (voir sa chaîne YouTube où il en parle à un moment donné). Quant à ce que tu considères comme du "rêve ludique", n'est-ce simplement pas que la "conscientisation onirique" d'un travail qui se fait ? Je pense que donner du temps à son cerveau ne peut être que bénéfique, même si, à l'arrivée, on reste incapable de quantifier ou de décrire ce bénéfice... Mais ça n'est que mon avis ! [/QUOTE]
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