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[QUOTE="laréponse, post: 6033, member: 4551"] « Actions spécifiques » voulait dire, dans ma phrase, que vous définirez des objectifs bien à vous, que vous les mettrez en œuvre en gérant les objections éventuelles, que vous apprendrez à gérez les émotions qui s’ensuivent, et que vous aurez à garder les objectifs en ligne de mire tout en modifiant au besoin ce que vous faites pour vous en rapprocher. Tout ça et d’autres choses encore comme de vérifier la concordance avec vos valeurs et préserver de bonnes relations avec les proches, par exemple. Il n’existe pas de façon unique d’avancer vers ce genre de buts ; chacun la sienne. Il faudrait aussi voir du côté de la physiologie, le cas échéant, ainsi que du côté de votre profil de personnalité qui peuvent être déterminants. Ca paraît bien cartésien dit comme ça, c’est pourtant ce que l’on fait spontanément dans la vie de tous les jours. C’est du développement personnel et je vous conseillerai de rencontrer un coach ou un thérapeute dans votre région. Bonne chance pour la suite. Patrice MALTA [/QUOTE]
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