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[QUOTE="moune, post: 110102, member: 29381"] Ce n'est pas les cellules qu'il faut reprogrammer,mais votre manière d'être,de réagir,d'agir face à la nourriture... Reprendre les bases:"je mange pour me nourrir,pour vivre"..""je ressens la satiété,je m'arrête"...."Je mange lentement,prends au moins 20mn,évite les grignottage"...Remplacer les compulsions par des fruits,légumes crus,de l'eau..se remettre en mouvement(marche,natation,...)...se faire accompagner par une diététicienne...une équipe compétente,avant de penser à la chirurgie qui va vous mutiler de manière radicale et définitive...voir avec son médecin(certains médicaments font grossir,ralentissent le transit...des problèmes hormonaux,thyroïdiens....) s'aider de l'hypnose si c'est votre choix [URL unfurl="true"]https://anneau-gastrique-virtuel.net/[/URL] [URL unfurl="true"]http://free-hypnosis-mp3.com/fr/c/sante[/URL] (IFHEmp3 perdre du poids) [/QUOTE]
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