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[QUOTE="Prudence, post: 53513, member: 20929"] Ca dépend aussi peut être de ta "plasticité", je donne un exemple: Quand j'étais en école de sage-femme (j'ai arrêté en cours de route) je faisais beaucoup d'exercices de respiration pour en fait accompagner les patiente et du coup il y a eu plusieurs conséquences: je tenais presque 2 minutes en apnée alors qu'à quelques mois de distance avant que je n'ai commencé l'école et après que j'ai arrêté c'était plutôt de l'ordre de 20 secondes et aussi je pouvais faire des rythmes très très lents ou beaucoup plus rapides. Je pouvais facilement me caler sur n'importe quelle respiration. J'ai arrêté quelques mois et à la reprise j'avais pas mal perdu. Mon inconscient pouvait toujours se caler mais mon corps pas forcément. Au début quand j'ai essayé à nouveau de me caler je ne pouvais le faire que sur des respirations proches des miennes. Franchement j'ai jamais rien lu là dessus mais qui sait peut être qu'un peu d'entrainement à l'apnée peut aider certaines personnes? :P [/QUOTE]
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