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technique pour entrer en transe un peu hard ... ça marche ?
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[QUOTE="bysty, post: 44088, member: 19097"] Bonjour, j'ai entendu parler d'une technique pour entrer en transe : on s'assoie dans le lit, on se détend, quelques minutes, puis on laisse tranquillement son corps onduler d'avant en arriere avec sa respiration, on commence a se dire que lorsqu'on tombera en arriere on rentrera en transe, on s'en persuade et au bout d'un moment on se laisse tomber en arriere... Est ce que ça marche ? bien sur il faut eviter d'etre trop pret du mur sinon la transe n'est pas la meme ;) Mais est ce que quelqu'un a pu essayer cette technique ? Moi j'ai beaucoup de mal a rentrer en transe et je me dit que peut etre qu'avec cette technique ça marcherait ... [/QUOTE]
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